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胃病怎么养,食疗方法有哪些?(胃病怎么养最好的方法)

时间:2022-06-20 10:05 来源:乐酱百科 作者:乐酱
导读:胃病的问题困扰着很多人,一定要注意正确的调整和应对方法。食疗其实更合适。桂花粥或橘皮粥、茴香粥对胃病患者有很好的调节和缓解作用。 1、桂花粥 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。干净的

胃病的问题困扰着很多人,一定要注意正确的调整和应对方法。食疗其实更合适。桂花粥或橘皮粥、茴香粥对胃病患者有很好的调节和缓解作用。

1、桂花粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。干净的粳米。将桂花、茯苓放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再转文火20分钟,滤渣留汁。将糯米和汤一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,再用文火煮至米烂成粥。早餐和晚餐每天服用一次。

2.鲜莲藕粥

鲜莲藕适量,粳米100克,红糖少许。将新鲜莲藕洗净,切片,粳米洗净。将粳米、莲藕片、红糖放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再转文火将大米煮成粥。每天早餐和晚餐吃两次。

3.橘子皮粥

鲜橘皮25克,粳米50克。将鲜桔皮洗净,切成片,与粳米同煮,待粳米成熟后食用。每天早餐吃一次。

4.茴香粥

炒茴香30克,粳米200克。将茴香放入纱布袋中,扎口,加水入锅,煮半小时或40分钟,弃去药袋,再加入洗净的粳米和适量的水,煮至熟。加入精盐和味精调味。早晚服用。健脾开胃,行气止痛。适用于腹部冷痛、慢性胃炎、厌食等症。

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