我们在日常生活中经常吃枇杷。我们都知道枇杷不仅有消食解渴的作用，而且对解渴也有非常好的效果。枇杷虽然有很好的止咳作用，但是一定要正确食用，才能有止咳作用。但是，大多数人对枇杷如何止咳化痰并不太了解。其实吃枇杷止咳化痰的方法有很多。

如何吃枇杷治疗咳嗽痰多？

1、直接消费

枇杷可以清洗、去皮、食用。枇杷皮上有很多绒毛，吃了对喉咙不好，需要去掉。

2.做水果茶吃。

枇杷尝起来很甜。可以洗干净，加入雪梨和冰糖，加热做成水果茶。

材料:枇杷、苹果、雪梨。

练习:

1.枇杷、苹果和雪梨去皮去核。

2.切成小块。

3.把切好的水果一起放在养生锅里。

4.加入凉开水和冰糖。

5.盖上锅盖，打开电源，选择水果茶模式。

6.养生锅停止工作后，倒入杯中。

7.加入冰糖，等水温好了再喝。

3.做汤喝。

枇杷单独止咳作用不是很强，可以和川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮汤。

配料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。

练习:

1.银耳提前泡好。

2.将枇杷去皮、去核，切成小块。

3.银耳撕成小块。

4.百合用水浸泡2分钟后洗净。

5.将银耳和百合放入锅中。

6.加入水和冰糖。

7.把火烧开。

8.烧开后，小火煮半小时。

9.将枇杷块和冰糖放入锅中，煮10分钟后出锅。

4、做粥吃

煮粥的时候可以加点枇杷冰糖煮粥。

配料:枇杷、大米、冰糖。

练习:

1.淘米，放锅里煮。

2.枇杷去皮去核。

3.粥开后加入枇杷果肉。

4.继续小火熬煮，粥变粘稠后加入冰糖。

5.上菜。

淘米，放锅里煮。在煮米粥的过程中，枇杷洗净去皮去核，保留果肉。大火烧开，放入枇杷肉，转小火继续煮。粥煮好后，就可以吃了。

5、做枇杷膏吃。

枇杷膏是一种历史悠久的止咳方剂。也可以自己煮枇杷膏，帮助止咳。

配料:枇杷、白糖。

练习:

1.枇杷去皮去核。

2.将枇杷果肉放入锅中，加入白糖腌制半小时。

3.打开火做饭。

4.水烧开后，转小火煮半小时。

5.枇杷果肉变成泥状后，继续搅拌，防止枇杷粘锅。

6.熬成糊状说明已经固化了。

7.关火，将枇杷膏倒入干净的罐子里。

8.冷却后，盖上盖子，放入冰箱保存。

6.将枇杷榨汁饮用。

配料:苹果、哈密瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。

练习:

1.将苹果、香瓜和枇杷去皮、去核，切成小块。

2.放入榨汁机中，加入半个柠檬、蜂蜜和凉开水。

3.搅拌果泥。

4.倒入杯中，用剩余的柠檬装饰杯口。