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冰糖有哪些功效(冰糖有什么功效?)

时间:2022-06-18 20:45 来源:乐酱百科 作者:乐酱
导读:冰糖味甘,性平,入肺、脾经,能起到补中益气、和胃润肺的作用;冰糖能滋阴生津、润肺止咳,对干咳无痰、咯痰带血有很好的辅助治疗作用。还可用于辅助治疗咳喘、小儿疟疾、口痢、口疮、

冰糖味甘,性平,入肺、脾经,能起到补中益气、和胃润肺的作用;冰糖能滋阴生津、润肺止咳,对干咳无痰、咯痰带血有很好的辅助治疗作用。还可用于辅助治疗咳喘、小儿疟疾、口痢、口疮、风火牙痛、风寒疲劳。中医认为,冰糖有润肺止咳、化痰去火的功效。也可作为药酒、炖品补品的辅料。糖容易生螨虫,存放时间长了不能生吃。应该是煮了吃;冰糖可熬汤,也可制成药丸或药膏随餐服用。以下是一些吃冰糖的健康方法。

配料:银耳、莲子、大枣、枸杞、冰糖。

练习:

1.将银耳用清水浸泡,去除底部黄色硬结,撕成小块备用。一般三四朵花就可以了。

2、莲子需无芯,不苦,爱放多少放多少。

3.在汤锅里放清水。水要一次灌满,留有蒸发的空间。烹饪过程中不要加水。

4.将银耳、冰糖(约三两)、大枣、枸杞子放入冷水中,大火烧开。一定要不断搅拌锅,防止银耳胶粘锅。烧开后关小火煮,不断翻炒锅。

5.莲子容易熟,以后再放。

6.等银耳熟了,继续煮,直到银耳发粘,汤汁发粘。

功效:滋阴润肺,养心安神。可用于失眠、干咳、口干咽燥、厌食乏力。健胃、缓解疲劳、增进食欲、强身健体。

材料:草莓600克,糯米酒600克。

材料:冰糖210克,白酒50克。

练习:

1.草莓用米酒洗净,取出去蒂,沥干备用;

2.在玻璃瓶里放一层草莓和一层冰糖;

3.倒入高粱酒,密封瓶口;

4.将枣卷标签贴在阴凉处,静置浸泡三个月,滤渣密封,装瓶饮用。

功效:

1.含有丰富的维生素C和柠檬酸,对美容保健很有帮助;

2.低血压和贫血症状明显改善。非常适合病后和康复后饮用,有助于恢复体力。

材料:冰糖50克,醋100克。

做法:将冰糖溶于醋中。每日三次,每次10g,饭后服用。

功效:

1.祛瘀生新、消食健胃、补中益气,适用于高血压、阴虚血瘀人群。

2.溃疡和胃酸过多的患者不宜服用。

材料:粳米150克,豆浆500克,冰糖150克。

做法:用豆浆和粳米煮粥。熬粥后加入冰糖,煮一到两次。早晚吃温热的食物。

功效:健脾和胃,润肺补虚。适用于体质虚弱、营养不良的老年人。还能防治动脉硬化、高血压和冠心病。

材料:生姜10g,绿茶10g,冰糖30g。

做法:将生姜、绿茶、冰糖倒入水中,煮5-10分钟。

功效:

1.冰糖味甘、性平,入脾、肺。能健脾、止咳、祛痰。

2.可驱风寒,并有解热祛痰的作用。咳嗽。适用于感冒初期的感冒、鼻塞、头痛、咳嗽、白痰等症状。

3.盖子出汗了。

原料:乳鸽300克,冰糖60克,燕窝30克。

练习:

1.燕窝用温水浸泡膨化,去除杂毛;

2.鸽子被去毛、去内脏、去骨、切块;

3.将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖放入锅中,加足水,再炖至鸽肉熟透。

养生功效:补益气血,滋补养颜。

材料:醋100克,冰糖500克。

做法:将冰糖溶于醋中。每日三次,每次10g,饭后服用。

功效:

1.祛瘀生新,消食健胃,补中益气,清热去火。

2.适用于阴虚血瘀型高血压人群。

3.胃酸过多和有溃疡的人不宜服用。

配料:绿豆、苋菜、冰糖、大米。

练习:

1.绿豆洗净,去杂,苋菜洗净,切成5cm段,冰糖打碎,大米洗净。

2.将大米和绿豆一起放入锅中,加入500毫升水。

3.将锅放在旺火上烧开,再小火炖1小时,放入苋菜和冰糖,即可食用。

饮食:每天早晚两次,每次50-100g粥。

功效:清热解毒,生津止渴。肝炎患者主要吃主食。

材料:冰糖50克,玫瑰20克,醋5克。

做法:取一个干净的杯子,将冰糖放入柠檬醋中溶解。撒上新鲜的玫瑰片。

养生功效:消食、健胃、健脾、清热去火。

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