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灵芝五指毛桃煲猪骨汤有什作用(灵芝和五指毛桃煲汤)

时间:2022-06-14 01:45 来源:乐酱百科 作者:乐酱
导读:灵芝毛桃猪骨汤。你自己做过吗?其实这些营养汤对身体是有好处的,因为所需的食材都能充分发挥其保健价值,有很好的清热利湿、清肝润肺的功效。尤其是五指桃可以入药,有助于行气利尿,

灵芝毛桃猪骨汤。你自己做过吗?其实这些营养汤对身体是有好处的,因为所需的食材都能充分发挥其保健价值,有很好的清热利湿、清肝润肺的功效。尤其是五指桃可以入药,有助于行气利尿,舒筋活络。它在中医中被广泛使用。

一、武陟毛桃猪骨汤

1.将五指桃浸泡20分钟左右,然后用清水洗净。

2.将胡萝卜削皮并切开。

3.猪骨洗净,飞水后放入汤中。

4.除了盐,把所有的材料和水放入汤锅,大火煨,小火煨两个小时。

5、加盐调味,可以用图1煮猪骨。将材料洗净切块放入锅中。2.煮开后小火炖两个多小时,加盐和鸡精调味。

第二,五指毛桃茯苓猪骨汤

1.五指桃、土茯苓洗净略泡;

2.将猪脊骨剁碎,洗净,捞起放入水中;

3.清水烧开,加入所有食材,大火煮20分钟,再小火炖一个半小时。加盐调味后饮用。功效:清热利湿,清肝润肺。

三、五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤

1.将五指桃和薏苡仁分别浸泡20分钟左右,然后用清水洗净。

2.用牙刷刷掉土茯苓表面的泥,去皮,洗净,剁成小块。3.猪骨洗净,切块。飞完了,做汤。

4.除了盐,把所有的材料和水放入汤锅,大火煨,小火煨两个小时。

5.用盐调味。

四、五指桃

听到五指桃这个名字,不知道它是什么新品种的人可能会想。其实是一种植物,生长在广东韶关、河源的深山里。它的叶子看起来像五个手指,果实成熟时看起来像桃子,因此得名。五指桃根入药,健脾润肺,行气利尿,舒筋活络。中医里五指毛桃也叫南七,就是南方的“黄芪”。这说明它既有黄芪的益气健脾作用,又没有黄芪的温性,非常适合南方气候应用。广东人爱用它做猪骨鸡羹,取其祛暑祛湿之效。

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