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今天下午西部首家钢管舞培训基地——成都欧亚歌舞培训学校举办的“以舞会友”白领交友聚会,吸引了成都各行业的年轻时尚男女前来参加。
学员两个月学习成果的表演
白领忙减肥 学跳钢管舞
欧亚歌舞培训是一家以健身、减肥为目的的钢管舞培训班,自开办以来,吸引了众多白领前来学习。今天的白领交友聚会,更是看到了各白领对钢管舞的喜爱。
学员:可以增加个人魅力;
专家:有助于缓解压力;
钢管舞的一系列爬杆、悬挂、翻转等高难动作考验着舞者的体能和力量,逐步被一些白领女性所接受,其健身、休闲的作用也逐渐被发挥出来。它作为体育舞蹈锦标赛的正式竞赛项目,其体育特性很明显:在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作,只要一放松,重心马上就往下掉。钢管舞还是一种有氧运动,可增强身体的协调能力,尤其对全身各部位的控制协调能力有锻炼意义。
(图为:爱好者“美川酷子” 演示管上动作)
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