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作者：未知 新闻来源： 未知 点击数： 更新时间：2008-2-14
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主持人：各位网友大家好，欢迎走进TOM访谈室，今天请到中体倍力长安店的明星教练蒋垂义，蒋教练您好！
蒋垂义：您好，大家好。
主持人：我们都知道07年全国健身先生，健身小姐大赛中蒋教练获A组冠军非常棒，听说之前是练体操的对吗？
蒋垂义：对16岁以前都是体操运动员。
主持人：几岁开始练习的呢？
蒋垂义：从6岁的时候。
主持人：那么小，练习的过程中一定都很苦吧？
蒋垂义：对。
主持人：听说你的好兄弟是体操冠军杨威。
蒋垂义：我跟他的水平差太远了。小时候一起训练，读书上学，是一个教练教的。
主持人：真的很有缘，现在跟杨威还经常联系吗？
蒋垂义：是的，昨天还一起吃饭呢。（笑）
主持人：你们在体操队里一定有一些难忘的回忆，跟我们聊一聊？
蒋垂义：比如在队里犯错，有人偷懒，大伙儿一起捱骂的时候，大家相互都不告诉，都是共产党。（笑） 字串9
主持人：那段回忆挺开心的，虽然比较苦。
蒋垂义：长这么大，那段日子的训练最令我难忘的。
主持人：后来什么原因令你放弃体操的呢？
蒋垂义：进行空翻辅助练习，碰床训练的时候，做一个前直转角360度的。自己去玩做的时候速度过快，没有掌握那个技术，翻过了，早撑了地，有点歪，离开了保护垫，掉在木板上。
主持人：非常痛吧？
蒋垂义：当时其实已经有点麻木了。
主持人：没有感觉了。当时因为这个事情离开了体操。一直坚持的体操梦转化成健身事业不觉得可惜吗？
蒋垂义：其实也不是可惜，因为我的身材在体操中算是非常高大的，基本上双头抓住双杠，双腿就可以捱着地。单缸比较擅长一点，因为那属于纯技术型项目，会好一点，因为其他的运动，比如我跳马可以。
主持人：如果刚开始转变成健身事业有些不适应吗？或者遇到一些困难过吗？
蒋垂义：有，因为小时候我不是一个很爱动，爱唱，爱跳的人，我是一个属于比较内向的。
主持人：就是从16岁之后，一直从事健身了？
蒋垂义：也不是，大概是从19岁开始，因为我中间受伤的阶段，回去读了三年书，上了三年学，后来又返回学校读大学。然后在大学前一年接触了健身这个行业，其实最早接触就是健美操。 字串1
主持人：后来才转变成健身操。
蒋垂义：后来毕业想做一个事业，想从事这个行业。
主持人：在健身和体操行业当中有什么区别呢？
蒋垂义：体操属于纯竞技类的项目，我们称之为超人，做的东西都是不同于常人。
主持人：力量型的，属于技术含量很高。
蒋垂义：属于技术上的力量型。吊环，其实做得好的话，是一个非常耗体力的力量型的项目，但是如果做得好，是非常漂亮的项目，是艺术和力量的结合。
主持人：那健身呢？
蒋垂义：可以说它不分年龄。
主持人：技术含量低一点？
蒋垂义：也不能这么说。
主持人：我们也了解到您的搏击课操上非常受欢迎，给我们大家介绍一下什么是搏击操？
蒋垂义：主要是拳击，和跆拳道的那种踢法，踢其实是一样，只不过运用的时候有时候像跆拳，有的时候像散打的，融合了很多东西在里面。
主持人：节奏感很强，很动感，这也是它的特点之一是吗？
蒋垂义：对，第一个它非常简单，有氧运动比较大，提高你的心肺功能，适合人群比较广，比较简单容易，也有运动量。
主持人：比较消耗体力，搏击操课，我自我感觉应该是比较阳刚风格的，动作比较简单，应该会吸引很多男性，但是事实上在你的搏击课里，练习搏击操的女性也比较多，能跟说一下她们为什么喜欢搏击呢？ 字串9
蒋垂义：可能她们的丈夫欺负了她，或者怕回家的时候遇到色狼。
主持人：就防卫一下。有没有人的因素，像您长这么帅，有没有女孩因为崇拜你，爱上搏击操的？
蒋垂义：应该没有吧。（笑）
主持人：据我了解应该是有。你觉得对初学者来说练习多长时间身体才会有比较明显的变化？
蒋垂义：关键看你有没有时间，投身到健身房来，进入我们课堂，跟这个有关系，再一个跟你上课的时候喜不喜欢。你是出于健身来的，还是想来看看热闹。
主持人：感受一下。如果长时间这样坚持运动，坚持练搏击操的话，肯定身材有明显变化。
蒋垂义：对，而且对你的心肺功能肯定有提高。
主持人：对女孩子来说有减肥效果吗？
蒋垂义：肯定有。
主持人：练习过程中有没有对服饰，运动装备有要求呢？
蒋垂义：有，我们一般上课都会缠上拳击的绷带，或者带上手套也可以，要么把绷带绑在头上，让你自己觉得像一个格斗士，战士一样，想象前方是你的老婆，还是你的领导。（笑）
主持人：这个过程中应该是一个释放压力的过程，那着装上有要求吗？
蒋垂义：可以穿得稍微宽松一点，觉得自己怎么样舒服，但是首先第一点肯定得要穿上运动装，你也可以穿短裤，可以穿紧身背心，但是运动装一定要穿的。 字串3
主持人：还有手腕，绷带那些。最后给大家谈谈你的健身事业里最大的理想是什么？
蒋垂义：把健身带给所有爱好健身的人，让他们非常开心，非常快乐，进入我们的课堂，或者是不开心的进入我们课堂，开心的离开。
主持人：带着笑容离开，每天是这样，我们希望你的理想能够很快实现。非常感谢蒋教练做客 TOM访谈室，相信大家看过本次访谈之后，不仅觉得蒋教练人很帅很有型，而且交流过程中可以感受到他的真诚，亲切，如果有同感的话，不妨近距离接触他，和蒋教练一起接触健身的魅力吧。谢谢大家收看本期访谈，下期再见！
蒋垂义：再见！
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新闻录入：feifei 责任编辑：feifei
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